卵泡怎样才能破裂

卵泡破裂是指成熟的卵泡在排卵前自行破裂，释放出卵子，卵泡破裂的过程是由促黄体生成素(LH)的作用下完成的，当LH水平达到一定程度时，卵泡就会破裂，释放出卵子。

如果您想让卵泡破裂，可以通过以下方法：

- 适当运动促进排卵，例如跳绳、跑步、爬楼梯以及跳舞等方法加速卵泡破裂；

- 通过药物或者激素治疗法来解决；

- 特殊情况下需要进行机械挤压甚至破卵针来进行处理。