违约与侵权竞合如何选

违约和侵权竞合的处理选择是：受损害方有权选择请求其承担违约责任或者侵权责任。因当事人一方的违约行为，损害对方人身权益、财产权益的，属于违约和侵权竞合。

法律依据:

《《中华人民共和国民法典》》第一百八十六条

因当事人一方的违约行为，损害对方人身权益、财产权益的，受损害方有权选择请求其承担违约责任或者侵权责任。

《《中华人民共和国民法典》》第一百八十七条

民事主体因同一行为应当承担民事责任、行政责任和刑事责任的，承担行政责任或者刑事责任不影响承担民事责任；民事主体的财产不足以支付的，优先用于承担民事责任。