哪些水果含糖量低于10（哪些水果含糖量低于100）

大家好，小伟今天来为大家解答哪些水果含糖量低于10以下问题，哪些水果含糖量低于100很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、十大低糖水果排名是：甜瓜、西瓜、椰子、杏、青梅、白兰瓜、木瓜、杨桃、草莓、杨梅。

2、柠檬：是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果，100克柠檬含糖量为5.1克，柠檬片泡水或拌沙拉都很适合。

3、柠檬 柠檬是目前水果糖分排行中，含糖量最低的水果。

4、含糖量比较低的水果主要包括西瓜、草莓、甜瓜、樱桃、柠檬、鲜葡萄、李子、梨、菠萝、桃。

5、低糖水果一般是指每100克中含糖量低于10克的水果，低糖水果中常见的有柠檬、牛油果、覆盆子、蔓越莓、草莓、西瓜、樱桃等，可根据个人喜好选择水果适量食用。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。